Vor Ort
4A Zinkernagel, VHS Zürich, Bärengasse 22, 8001 Zürich
Fr 13.3. 17.30 – 19.00 Sa 14.3. 9.30 – 15.15 Sa 21.3. 9.30 – 15.15
25W-0220-42
inkl. Unterlagen
- Fr 13.03.2026 17:30 - 19:00
- Sa 14.03.2026 09:30 - 15:15
- Sa 21.03.2026 09:30 - 15:15
Ob ledig, geschieden oder verwitwet – ein nicht selbst gewähltes Solodasein ist oft eine Herausforderung. Zugleich bietet es die Chance, sich weiterzuentwickeln, sich von hinderlichen Normen zu lösen und innere Stärke zu gewinnen. Es geht darum, etwas Gutes aus der Situation zu machen: die innere Haltung zu hinterfragen, fürsorglich mit sich selbst umzugehen, achtsam, offen und mutig zu werden, dem Leben neuen Sinn zu geben sowie Verbundenheit, Freundschaft und Lebensfreude ganz bewusst zu kultivieren.
Hinweis:
Ein Angebot für Alleinstehende, die nach einer Phase der Krise oder der Trauer bereit sind für einen neuen Entwicklungsschritt. Ersetzt keine Psychotherapie. Mittagspause von 13.00 bis 13.45.
Max. 16 TN.
Dr. Verena Steiner
Dr. Verena Steiner
Dr. phil. II, Sachbuchautorin, ehem. Dozentin für Exploratives Lernen, Zürich