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Craniosacrale Selbstbehandlung

Sandra Filliger Sandra Filliger

Vor Ort

VHS B501, Kulturpark, Pfingstweidstr. 16, 8005 Zürich

Sa 7.3.2026, 9.30 – 12.30, 13.30 – 17.00

25W-0430-09

inkl.Arbeitsheft

CHF 195.00 Buchen Buchen
CHF 195.00 Buchen Buchen

An diesem Tag lernen Sie eine sanfte und ganzheitliche Methode zur Selbsthilfe für Sie und Ihre Familie kennen. Bringen Sie Körper und Nervensystem in Balance und fördern Sie Ihre Selbstregulation. Diese Methode unterstützt Sie bei Beschwerden des Bewegungsapparates, bei Stresssymptomen, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Kieferverspannung und vielem mehr.

Hinweis:

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Schreibzeug, ein Kniestrumpf, nach Möglichkeit ein Kissen und eine eigene Decke sowie Verpflegung mit.

Sandra Filliger Sandra Filliger Eidg.dipl. Komplementärtherapeutin Craniosacraltherapie
Seit über 15 Jahren betreibt Sandra Filliger eine eigene Praxis für Craniosacral-Therapie, in der Babys, Kinder und Erwachsene mit sanfter Körper- und Prozessarbeit behandelt. «Cranio ist mehr als eine Technik. Sie ist eine Verbindung von strukturellem Arbeiten, das genaue Kenntnisse der Anatomie erfordert. Und gleichzeitig ein Wahrnehmen des ganzen Menschen in seinem individuellen Sein.» Neben der individuellen Betreuung bietet sie Workshops zur Selbsthilfe an. Um Schulkinder mit Lern- und Verhaltensauffälligkeiten noch umfassender zu unterstützen, hat sie eine zusätzliche Lernpraxis eröffnet, in der sie JIAS-Hörtraining und Lerncoaching anbietet.