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Der Nacken aus physiotherapeutischer Sicht

Stabil und doch beweglich

Nicole Kessler Nicole Kessler

Vor Ort

4A Zinkernagel, VHS Zürich, Bärengasse 22, 8001 Zürich

Mi 07.10.2026 19:00 - 21:00

26S-0210-32

CHF 60.00 Buchen Buchen
CHF 60.00 Buchen Buchen

Der Nacken muss hohe Anforderungen erfüllen: eine bewegliche Halswirbelsäule bei gleichzeitig hoher Stabilität der Wirbelsäule. Wir beschäftigen uns mit unserer Körperhaltung und erarbeiten durch gezielte Übungen mehr Stabilität. Ausserdem betrachten wir Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit der Halswirbelsäule. Verspannungen im Nacken rücken wir unter anderem mithilfe von Akupressur zu Leibe.

Hinweis:

Bequeme Kleidung. Max. 12 TN.

Nicole Kessler Nicole Kessler Dipl. Physiotherapeutin, FH / Komplementärtherapeutin mit eidg. Diplom - Methode Akupressur Therapie
In Zürich geboren und aufgewachsen, durchlief Nicole Kessler hier ihre gesamte schulische Grundbildung. 1996 schloss sie die Ausbildung zur dipl. Physiotherapeutin am Universitätsspital Zürich ab und arbeitete in der Folge noch einige Jahre am USZ. Danach Wechsel in die Privatpraxis mit jährlichen Weiterbildungen. 2010 absolvierte sie eine Zusatzausbildung in Akupressur und energetischer Körperarbeit (n. Coaz) und behandelt in der Folge sowohl physiotherapeutisch wie auch komplementärmedizinisch. 2017 eröffnete Nicole Kessler ihre eigene Praxis für Akupressur und energetische Körperarbeit in Horgen.